Памятки для родителей

» Сладкое и зубы
» Значение питания в профилактике кариеса зубов у детей
» Острый герпетический стоматит
» Рекомендации стоматолога по устранению дистального положения нижней челюсти у детей раннего возраста 
» Обучение детей гигиене полости рта

Администрация поликлиники благодарит уважаемую Елену Ефимовну Маслак за разрешение использовать на нашем сайте разработанные ею памятки по профилактике стоматологических заболеваний у детей.

 


 
Сладкое и зубы

Основным компонентом сладкого являются легкоусвояемые сахара (сахароза, глюкоза). В полости рта происходит их быстрое расщепление и образование молочной кислоты, которая вызывает деминерализацию эмали зубов - первый этап кариозного поражения. У детей неблагоприятное действие сахаров на только что прорезавшиеся зубы более выражено, так как в слабо обызвествленной эмали этих зубов легко возникают участки деминерализации.

Кроме того, сахара служат источником питания для микроорганизмов зубного налета, из них образуются клейкие вещества, прикрепляющие бактерии к эмали зуба. Действие сахаров на зубы столь сильное, что во всем мире для получения экспериментальных моделей кариеса животных кормят сладкими продуктами.

Чтобы избежать неблагоприятного влияния сладкого на зубы следует соблюдать следующие правила:
  • Не приучайте детей к сладкому, от вредных привычек питания трудно избавиться. Для этого детям первого года жизни не следует давать сладкую воду, а детям до трех лет - конфеты, шоколад, пирожные и др. Дошкольникам можно устраивать один "сладкий" день в неделю.
  • Соблюдайте возрастную норму ежедневного приема сахара: детям до года не более 20 грамм в день (учитывается суммарное количество сахара в чае, кефире, компоте, каше и других продуктах), детям 1-3 лет - 20-30 грамм, детям 4-б лет - 30-40 грамм, школьникам - 40-50 грамм.
  • Учитывайте действие скрытого сахара, содержащегося в готовых напитках, соках и пюре для детского питания, варенье, жевательных резинках, лекарствах и других источниках.
  • Если Вы даете ребенку сладости, то лучше это делать во время основных приемов пищи (завтрак, обед). Сладкое никогда не должно быть последним блюдом меню.
  • При выборе сладостей избегайте липких и медленно съедаемых продуктов (леденцы, казинаки, сладкая вата, чупа-чупс и др.), так как они удерживаются на зубах до 4 часов и более, создавая условия для развития кариеса зубов.
  • Частые приемы сладкого более вредны для зубов, чем однократный прием такого же количества сладостей.
  • Не давайте детям сладкое в перерывах между приемами пищи, особенно вредно есть сладкое на ночь. Если это правило нарушено, то примите меры к удалению остатков сладкой пищи из полости рта.
  • Прием, после сладкого, твердых овощей, фруктов (яблоко,морковь, редис, капуста и др;) способствует механическому очищению зубов от клейких остатков сладостей. Твердые сорта сыра помогают нейтрализовать действие кислот.
  • Жевательная резинка без сахара способствует выравниванию кислотно-щелочного равновесия в полости рта (ее можно жевать после еды не более 15 минут). Однако лучший способ избежать неблагоприятных последствий - после приема сладкого почистить зубы с помощью зубной щетки и пасты.
  • Детям с ранним возникновением и активным течением кариеса зубов следует резко ограничить или полностью прекратить прием сахара и сладостей.
  • Естественные сладкие продукты - ягоды (малина, клубника, арбуз и др.), фрукты (груша, слива, абрикос и др.), овощи (морковь, репа, тыква и др.), мед - содержат фруктозу, не оказывают столь выраженного неблагоприятного действия на зубы и могут широко применяться в питании детей.

 

Помните, воспитание у ребенка культуры приема сладкого обеспечит ему здоровые зубы и красивую улыбку на всю жизнь. 


Составитель: д.м.н., профессор Е.Е. Маслак

 


 

Значение питания в профилактике кариеса зубов у детей

Поступление с пищей достаточного количества белка, минеральных веществ и витаминов обеспечивает полноценное формирование зачатков зубов и созревание эмали прорезавшихся зубов, что повышает их устойчивость к кариесу, поэтому питание ребенка должно быть разнообразным.

Для детей первого года жизни важно своевременное введение докорма и прикорма (по назначению педиатра): фруктовые соки, фруктовые и овощные шоре, творог, яичный желток и др.

Для детей старшего возраста необходим ежедневный прием молочных продуктов (молоко; кефир, творог, сыр и др.), свежих овощей и фруктов, зелени, ржаного хлеба.

Желательно 1-2 раза в неделю включать в меню морские продукты: рыба, креветки, морская капуста и др., содержащие набор микроэлементов, укрепляющих зубы.

Чай, особенно зеленый, содержит микроэлемент фтор, обладающий противокариозным действием. Рекомендуется заварить чай, настоять 20-30 минут и пить небольшими глотками, удерживая во рту, прополаскивая зубы.

Пастеризованное молоко содержит ионизированный кальций, укрепляющий эмаль зубов, поэтому его также рекомендуют медленно пить, удерживая во рту. После кипячения это свойство молока теряется.

Важно своевременное, к 1-1,5 годам, формирование у детей функции жевания. Активное пережевывание пищи способствует повышению слюноотделения и минерализации зубов, а твердые частички пищи снимают с зубов микробный налет. Кроме того, жевательная нагрузка стимулирует рост челюстных костей, хорошее формирование околозубных тканей (пародонта), что предупреждает зубочелюстные аномалии и болезни десен у детей.

 

Приучать ребенка к жеванию следует постепенно:
  • с 5-6 месяцев малышу можно давать пробовать кусать сухарики, хлебные корочки, баранки, даже если у него еще нет зубов, с 8-9 месяцев - отварную морковь, картофель кусочками, с 10-11 месяцев — фрикадельки;
  • в год у ребенка должно "быть 8 зубов, он может откусывать яблоко, грушу и другие фрукты;
  • в 12-16 месяцев у малыша прорезываются первые жевательные зубы и ему можно давать жевать отварное мясо кусочками;
  • к 2-2,5 годам у ребенка обычно прорезываются все молочные зубы и его рацион питания должен содержать достаточное количество жесткой, волокнистой пищи, требующей активного жевания.

 

Хорошо создать у детей привычку заканчивать прием любой пищи твердыми овощами и фруктами (яблоко, морковь, репа и др.), очищающими зубы от зубного налета и клейких пищевых остатков.

У детей, привыкших есть полужидкую, протертую, мягкую пишу, лениво жующих, отмечается обильное отложение зубного налета, раннее кариозное разрушение зубов, недоразвитие челюстей. Поэтому, стремитесь воспитать у ребенка привычку хорошо пережевывать пищу, никогда не торопите его во время еды, не приучайте запивать каждый кусочек.

Плохое пережевывание пищи способствует развитию не только стоматологических заболеваний, но и заболеваний желудка, других органов пищеварения.

При осложнениях кариеса зубов у ребенка могут возникать боли во время . жевания, поэтому, если малыш отказывается от твердой пищи, покажите его стоматологу.

Неблагоприятное влияние на зубы оказывают сладости, сахар, поэтому важно, чтобы у детей не было привычки к сладкой пище.

Частота приема пищи также имеет значение для сохранения здоровых зубов. Если ребенок постоянно что-то ест небольшими порциями (возьмет то булочку; то печеньице, то пирожок), - в полости возникают условия для обильного отложения зубного налета, микроорганизмы которого вызывают кариес зубов. Лучше, чтобы дети знали свои основные приемы пищи (например, завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин) и не нарушали этот  распорядок.

 

Помните, воспитание у ребенка привычек рационального питания обеспечит ему здоровые зубы и красивую улыбку на всю жизнь!


Составитель: д.м.н., профессор Е.Е. Маслак

 



Острый герпетический стоматит

Острый герметический стоматит (ОГС) - это вирусное заболевание. Передача инфекции происходит воздушно-капельным или контактным путем от больного острой или обострившейся хронической формой герпетического заболевания. С момента заражения до развития болезни может пройти от двух до семнадцати дней. Нередки вспышки стоматита в детских яслях, садах, семьях. Чаще всего заболевают дети в возрасте от 1 до 3 лет.

В начале болезни может быть небольшое повышение температуры, насморк, общее недомогание, а через один-два дня - высыпания в полости рта. Заболевание может протекать в легкой, среднетяжелой и тяжелой формах. Длительность заболевания зависит от своевременного лечения и правильного ухода за ребенком. Лечение ОГС проводит стоматолог, при тяжелом течении заболевания - совместно с педиатром.

ПОМНИТЕ! Заболевшего ребенка необходимо изолировать от окружающих детей и сообщить о заболевании в детское учреждение, если ребенок его посещает.

Больному ребенку необходима отдельная постель, посуда, полотенце,

Ребенку необходим постельный режим. Кормите малыша не чаще 3-4 раз в день теплыми свежими овощными протертыми супами, можно на нежирном мясном или рыбном отваре, с добавлением размолотого мяса, рыбного или куриного филе, молочно-кислыми продуктами, яйцами всмятку. Между кормлениями рекомендуем обильное теплое питье: нежирное молоко, свежие соки овощей и фруктов (морковный„капустный, яблочный, березовый и др.), смеси соков. Исключите кислые, соленые и другие раздражающие приправы и продукты.

Если прием пищи болезнен, то перед едой смазывайте сначала губы, а затем пораженные участки полости рта обезболивающим средством или раствором лизоцима (1 белок куриного яйца на стакан теплой кипяченой воды взболтать, хранить в холодильнике не более суток).

Если ребенок отказывается от еды, не кормите его насильно. По мере выздоровления он сам начнет лучше кушать.

После еды необходимо очистить рот ребенка от остатков пищи. Для этого прополаскивают рот и протирают каждый зуб ватным тампоном, смоченным в растворе свежего крепкого чая или настое лекарственных трав (шалфей, ромашка, зверобой, чистотел, календула и др.). Маленького ребенка кладут лицом вниз и промывают ему рот раствором из резинового баллончика.

ОГС часто сопровождается кровоточивостью десен, особенно в области прорезывающихся зубов. Однако из-за этого не следует прекращать гигиеническую очистку зубов, так как зубной налет способствует развитию язвенного поражения десны.

После гигиенической очистки зубов дают ребенку лекарства и обрабатывают ему слизистую оболочку полости рта противовирусными мазями, эпителизирующими препаратами по назначению врача.

 

Уважаемые родители!

Позднее обращение к врачу, применение различных лекарственных средств без назначения врача могут привести к удлинению сроков заболевания, развитию тяжелых последствий и осложнений.

Строго соблюдайте назначения врача, обеспечьте своему ребенку правильное питание и хорошее гигиеническое состояние полости рта.


Составитель: д.м.н., профессор Е.Е. Маслак

 


 

Рекомендации стоматолога по устранению дистального положения нижней челюсти у детей раннего возраста 

Недоразвитие или заднее положение нижней челюсти чаще всего вызвано недостаточной функциональной нагрузкой мышц и челюстей при сосании, поздним введением густой и твердой пищи, привычкой ребенка дышать через рот, неправильным положением головы во время сна, неправильным строением уздечки языка, привычкой сосать и прикусывать нижнюю губу.

При этой аномалии изменяется внешний вид ребенка: нижняя треть лица укорочена, нижняя губа часто втянута под верхнюю, подбородок как бы скошен назад, рот приоткрыт, При закрывании рта нижние зубы находятся далеко позади верхних. При таком положении челюстей ребенок не может откусывать передними зубами, нарушаются жевание, речь, дыхание.

 

Для улучшения развития нижней челюсти и перемещения ее в правильное положение рекомендуем приучить ребенка есть из ложки и пить из чашки в возрасте 6-9 мес. При этом соблюдайте правила:
  • обучайте постепенно, сначала предлагайте 1-2 ложечки пищи в начале кормления, затем ежедневно увеличивайте количество пищи, даваемой из ложки;
  • в первую очередь давайте из ложки приятную пищу;
  • ложку не вводите в рот, а только подносите к губам ребенка, он будет тянуться к ложке, выдвигать нижнюю челюсть, пытаться снять пищу губами. Это тренировка мышц и челюстей, улучшающая их развитие;
  • вводите в рацион питания ребенка достаточное количество густой и твердой пищи (посоветуйтесь с педиатром о сроке введения и выборе пищи);
  • помните, что нельзя запивать каждую порцию твердой пищи, так как это делает ее мягкой и мешает жеванию.
Активное жевание — залог хорошего развития челюстей!

 

Ограничьте, по возможности, исключите, использование соски-пустышки и кормление ребенка из бутылочки через соску. После года ребенок должен есть из ложки, пить из чашки.

После появления первых зубов укладывайте ребенка в кроватку на подушку, так как при небольшом. наклоне головы вперед нижняя челюсть выдвигается.

Во время сна и спокойного бодрствования ребенка перемещайте его нижнюю челюсть вперед в правильное положение. Как это делать - покажет врач-ортодонт.

Если ребенок часто дышит через рот (рот полуоткрыт, спит с открытым ртом), проконсультируйтесь с ЛОР-врачом; применяйте шапочку с подбородочной пращой, если ее назначит врач-ортодонт.

Если у ребенка неправильное строение уздечки языка, необходимо сделать небольшую операцию по устранению этой аномалии, направление на которую даст стоматолог-ортодонт.

 

Выполнение этих рекомендаций поможет устранить аномалию прикуса у вашего ребёнка!

Лечение дистального положения нижней челюсти у детей старше трех лет проводит врач-ортодонт с помощью специальных трейнеров и ортодонтических аппаратов.


Составители: д,м.н., профессор В.Е. Маслак, к.м.н., асс. Э.В. Щербакова, асс. Т.И. Фурсик.

 


 

Обучение детей гигиене полости рта

Микроорганизмы зубного налета вырабатывают кислоты, ферменты и другие патогенные вещества, вызывающие кариес зубов и воспаление десны.

Зубной налет препятствует завершению минерализации зубов у детей, что увеличивает их восприимчивость к кариесу.

Поэтому гигиена полости рта - простой и доступный метод предупреждения стоматологических заболеваний у детей.

Зубы ребенка всегда должны быть чистыми!

Чистить зубы ребенка следует с момента прорезывания после каждого кормления с помощью специальной силиконовой щеточки-напальчника или мягкой тряпочки, смоченной кипяченой водой. Можно использовать детские зубные пасты.

После года лучше использовать специальные детские зубные щетки с возрастной маркировкой.

Как только у ребенка прорежутся постоянные зубы, ему следует пользоваться зубными щетками для взрослых со щетиной средней жесткости.

Выбирая зубную щетку для ребенка, учитывайте следующее:
  • головка щетки по размеру должна соответствовать полости рта ребенка;
  • между пучками щетинок должны быть промежутки;
  • искусственная щетина более гигиенична и не травмирует десны.

Новую зубную щетку моют с мылом, перед и после каждого употребления промывают водой, хранят в стакане щетиной вверх. Футляр используют только в дороге.

Зубная щетка со временем изнашивается, ее необходимо менять каждые 1-3 месяца.

Мама чистит ребенку зубы до тех пор, пока он сам не научится это делать хорошо!

Как научить маленького ребенка чистить зубы:

С 1,5-2 лет приучайте ребенка полоскать рот после еды водой (кипяченой). Неважно, что малыш проглатывает воду, главное - навык.

С 2-2,5 лет — учите ребенка чистить зубы зубной щеткой, смоченной водой.

Учить детей следует постепенно: сначала покажите, как Вы сами чистите зубы; затем научите ребенка правильно держать зубную щетку и выполнять вертикальные чистящие движения (вверх-вниз) — этот этап отрабатывается на крупных игрушках. Далее учите ребенка перед зеркалом чистить губные поверхности передних зубов подметающими движениями от десны к краю зуба (верхние — сверху вниз, нижние — снизу вверх), затем - щечные поверхности боковых зубов такими же движениями; после этого - жевательные поверхности зубов возвратно-поступательными движениями, небные и язычные поверхности - подметающими движениями.


К трем годам
у ребенка должен сформироваться навык ежедневной чистки зубов: утром после завтрака и вечером перед сном! Детям с кариесом, пороками развития зубов следует чистить зубы после каждого приема пищи.
Регулярно контролируйте процесс и проверяйте качество чистки зубов у ребенка!

Помните, воспитание у ребенка навыков гигиены полости рта обеспечит ему здоровые зубы и красивую улыбку на всю жизнь!

Составитель: д.м.н., профессор Е.Е. Маслак.

Контролирующие организации

Министерство здравоохранения Российской Федерации
www.rosminzdrav.ru


ГКУ Дирекция по обеспечению деятельности государственных учреждений здравоохранения Волгоградской области
www.gkudzvo.vomiac.ru
400131, г. Волгоград,
ул. Советская, д.19
тел.: +7 (8442) 24-73-00
e-mail: gkudzvo@vomiac.ru


Территориальный орган Росздравнадзора по Волгоградской области
www.34reg.roszdravnadzor.ru
400066, г. Волгоград,
ул. Советская, д.5
тел.: +7 (8442) 33-09-45
e-mail: info@reg34.roszdravnadzor.ru


Комитет здравоохранения Волгоградской области
www.volgazdrav.ru
400001, Волгоград,
ул. Рабоче-Крестьянская, д. 16
тел.: +7 (8442) 30-82-73, +7 (8442) 30-82-74, +7 (8442) 30-82-75
e-mail: oblzdrav@volganet.ru

Яндекс.Метрика

 

 


Официальный портал Волгоградской области
www.volganet.ru

ГУ "Территориальный фонд обязательного медицинского страхования Волгоградской области"
www.volgatfoms.ru
400005, г. Волгоград,
пр. Ленина, д. 56 а
тел.: 8-800-100-12-25
e-mail: general@volgatfoms.ru

Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека  по Волгоградской области
www.34.rospotrebnadzor.ru
400005, г. Волгоград,
пр. им. В.И.Ленина, д. 50 б
тел.: +7 (8442) 24-36-30
e-mail: info@34.rospotrebnadzor.ru

 

 

Полезные ссылки